第11クール(5)「体幹の硬さを改善するための具体的テクニック　頚椎・胸椎」

今回は「体幹の硬さを改善するための具体的テクニック～頚椎・胸椎～」です。

頚椎・胸椎は上肢を考える時も、腰椎を考える時も、また痛みを改善する時にも必ず関係してきます。だから、頚椎・胸椎の硬さの改善が出来ることは、セラピストとしての幅を広げることにつながります。

今回は頚椎・胸椎のどこが硬いのか、何によって硬いのか、そして具体的なアプローチについて、お伝えします。ぜひご覧ください。

動画時間：33分27秒